quinta-feira, 24 de janeiro de 2013

Problemas, ora quem não os têm! Como cuidar deles.


Sei que você carrega nas costas um caminhão de problemas e dificuldades. O seu dia-a-dia é pontilhado por um sem número de situações que fogem do seu controle causando-lhe infinitas e às vezes intermináveis dores de cabeça. Seu raciocínio muitas vezes chega a ficar lento. Você não consegue pensar nem examinar qualquer situação problema com absoluta clareza. Sua cabeça gira, gira, sendo necessário sentar-se para não sofrer uma queda, muitas das vezes vergonhosa, conhecida como “tragicômica”,  espatifando-se no chão. Seus problemas podem ser de ordem financeira ou de relacionamento com familiares, podem ser de saúde ou de relacionamento entre marido  e mulher ou ainda de desemprego. Você está em um enorme túnel sem saída. Pode-se dizer que está às portas de uma tremenda depressão. Alguns de nossos dias são vividos como se fôssemos um pobre cãozinho. E sabe por quê? É por que passamos muito tempo correndo atrás do próprio rabo. A grande verdade é que não temos o hábito de planejar nossos dias. Não sabemos o que fazer seja na vida pessoal, familiar ou profissional. Quando nossa lista diária de afazeres é enorme e não sabemos por onde começar, a indecisão ocorre pelo fato de não sabermos identificar claramente o que fazer em primeiro lugar e isso nos leva a uma terrível perda de tempo. Por onde começar? Ah que dúvida cruel! Por aí você pode perceber quanto tempo perdemos quando não definimos claramente nossas prioridades. São muitos os desperdiçadores de tempo como um bate papo prolongado ao telefone, conversas intermináveis sem nenhum objetivo com quem quer que seja. Saiba que muitos desses problemas podem ser resolvidos de maneira satisfatória apenas com um simples planejamento. Estabelecer prioridades é o primeiro passo para iniciar seu planejamento. O que devo fazer em primeiro lugar, em segundo, em terceiro lugar e assim por diante, estabelecendo metas e determinando prazos, isto é, datas para iniciar e terminar as tarefas. Você verá que com um simples planejamento sua vida será mais simples e certamente irá sobrar um tempinho para que se dedique inteira e exclusivamente a você. Aí então poderá relaxar, ler um bom livro, tirar uma soneca, pintar e bordar a vontade. Não corra mais atrás do próprio rabo, o comando do tempo passou a ser inteiramente seu a partir do momento em que você começar a planejar seu tempo, seja na vida pessoal, particular ou profissional. Você neste momento está realizando, sem saber, uma gestão do seu tempo, está gerenciando a si mesmo, determinando ao seu bel prazer o que fazer, como e quando fazer. Gestão pode-se dizer que é processo e gente. Em outras palavras, é fazer algo com e através de pessoas. Um enorme viva para você mesmo!
afifbittar.blogspot.com.br

Afif Bittar – Sociólogo – Especialista em Psicologia Social – Consultor de empresas em Administração Geral e em Recursos Humanos.     (11/03/09)

Algumas frases de efeito.
“As amizades são como os quintais e jardins que devemos cuidar deles, só que estamos sempre adiando para a próxima semana”.
“Um amigo pode ser considerado uma obra prima da natureza”.
“Uma nação que habitualmente pensa mal de si mesma acabará por merecer o conceito que anteformou. Envenena-se mentalmente”. Fernando Pessoa.
“Só tem direito de criticar aquele que pretende ajudar”. Abraham Lincoln.
“Chegamos ao mundo e partimos dele sozinhos. É por isso que necessitamos tanto uns dos outros”. Friedrich W. Nitzsche (1844 – 1900), filósofo e crítico alemão.
“O consumidor é considerado um objeto a ser manipulado, não uma pessoa concreta cujos interesses o negociante está interessado em satisfazer”. Erich Fromm (1900 – 1980) – psicanalista alemão naturalizado americano.


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